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9个月宝宝囟门快闭合了怎么办?

白熊心品米莉

2021/4/7 5:22:53

9个月宝宝囟门快闭合了怎么办?

其他回答(1个)

  • 午阳明媚

    2021/4/16 6:47:11

    你好,学会自我了解。认识道自己的优缺点,人无完人,每个人都有优点和缺点,找到并且直接面对,从而找到一个均衡点。

    发现自己的兴趣爱好特长优秀的一些方面,去从事相关的一些事情为自己带来欢乐,去释放过多负面情绪,并且自我成长。带来成功的自我夸赞和认同,找到自己的乐趣爱好,为自己带来欢乐收获

    找到人生目标方向和希望:比如确立一些自我的人生规划,然后为之努力,确立自我的人生希望梦想追求,按部就班的努力下去。

    多出去走走,多旅游,多跑跑步,多交朋友,这样有利于宣泄自己的身体与心里的负能量。

    积极的心理暗示:不要和自己过不去,该吃就吃该花就花,日子自己过不要和周围的人去攀比,调节好自己的心情。心情好了,生活也就顺心了,很多事情靠的是自己的心态,同样的一件事,不同的人就会产生不同的行为结果

    看一下心理医生:必要的话要找心理医生做心理疏导,寻求专业的帮助会比较好,在专业的心理师的帮助下,可以更好的让自己恢复,回归到正常的生活中去。

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